Úvodenglishpo-russki  
O mně
Rozvrh cvičení
Druhy cvičení
Ceník
Kalendář akcí
Osobní trenér
Připravuji
Kontakt
 
     
 

Aktivní dovolená

> Relaxačně sportovní pobyt (Resort Sklář Harrachov) – květen 2021

> Relaxačně sportovní pobyt (Hotel „U Kata“, Kutná Hora) – říjen 2021

> Aktivní dovolená 2021 (Řecko, ostrov Karpathos) – srpen, září 2021

 
   
  Jarní RELAXAČNĚ SPORTOVNÍ VÍKEND V HARRACHOVĚ
(21. – 23. 5. 2021)

Orea Resort Sklář Harrachov**** se nachází na poklidném místě nedaleko lázeňského centra Harrachova, na okraji lesa. Pokoje jsou vybaveny sociálním zařízením, satelitní televizí, minibarem, trezorem. Těšit se můžete také na vyhřívaný bazén, saunu, parní lázeň, vodní masáž ve whirlpoolu a široký výběr masáží. Řidiči jistě uvítají možnost parkování přímo u objektu.

Prosím nezapomeňte si svůj pobyt rezervovat nejpozději do 18. dubna 2021 na www.capro.cz nebo prodej@capro.cz


 
   
  Podzimní relaxačně sportovní víkend v Kutné Hoře, hotel „U Kata“ ***
(8. – 10. 10. 2021)

Kutná Hora patří díky četným historickým památkám k turisticky nejnavštěvovanějším v ČR. Zrekonstruovaný stylový hotel „U Kata“ je v klidné části města jen pár minut chůze od míst, které byly pro svoji architektonickou krásu zapsány na seznam UNESCO (Vlašský dvůr, chrám sv. Barbory, Jezuitská kolej, Hrádek). Hotel je nejkomplexnějším zařízením s nejširší nabídkou služeb v regionu. Kutná Hora je 70 km od Prahy. Program celého víkendu je sestaven tak, abyste příjemně prostřídaly cvičení, regeneraci a poznání nádherného města.

Prosím, nezapomeňte si svůj pobyt rezervovat (+ uhradit platbu) 
nejpozději do 7. 9. 2021!


 
  RELAX A CVIČENÍ NA OSTROVĚ KARPATHOS
(27. 8. – 3. 9. 2021)

Co může být příjemnějšího nežli si na prohřáté pláži koncem léta zacvičit a pak si užívat relax v době, kdy je moře stále příjemně teplé a v letoviscích je již méně turistů? Právě toto můžete zažít od 27. 8. do 3. 9. 2021 na ostrově Karpathos v Řecku s CK CAPRO a moji maličkostí – cvičitelkou Evou. 

Cvičební program bude pestrý. Kromě cvičení SM systém (na mých webových stránkách je pod názvem Spirální stabilizace páteře), kterým si každý den příjemně protáhneme všechny svaly, si také zacvičíme pilates, zdravotní cvičení a budeme cvičit i ve vodě.

Vy, kteří ještě SM systém neznáte, se nemusíte obávat, že ho nezvládnete. Zvládne ho každý! A uvidíte, že vás „osloví“ a že ho budete potom cvičit rády/rádi (i muži!). O zdravotních přínosech cvičení ve vodě se hovoří již dlouhodobě. Připomenu tady proto jen jeho velmi pozitivní účinky na náš cévní a oběhový systém. Cvičení pilates posiluje zejména střed těla a krásně formuje naši postavu. Při zdravotním cvičení se soustředíme především na odbourání svalových dysbalancí, které jsou nejčastější příčinou bolestí zad.

Prosím nezapomeňte si svůj pobyt rezervovat nejpozději do 31. 1. 2021 na www.capro.cz nebo prodej@capro.cz


 
   
 

CK CAPRO, s.r.o.
Jeremiášova 2581/2, 155 00 Praha 5
257 003 474, 257 314 278
603 240 044, 603 550 414 
prodej@capro.cz
www.dovolena-cviceni.cz

 
     
     
 

aktualizace ke dni 15. 2. 2021